《暖暖包貼哪裡》
天氣一變冷，暖暖包買的客人多了不少，
很常遇到客人問貼式暖暖包要貼哪裡？
可以貼三個地方:後頸部、腰部後方、肚臍下方，讓身體最快速熱起來。
▌後頸部:低頭時脖子後方骨頭，最凸起處的下方。這裡是「諸陽之會」，是全身陽氣熱能匯聚的地方。頸部有頸動脈與大量血管流向頭部，熱敷這裡可以讓溫熱的血液迅速循環，讓整個人感覺都熱了起來。
▌腰部後方:腎氣的所在，貼這裡可以暖腎。腎是先天之火，就像火爐，火爐燒旺了，身體核心溫度夠，自然就不怕冷。
如果寒流還沒來之前就很怕冷，時常手腳冷冰冰，寒流來更是冷到受不了的人，很建議暖暖包可以貼在這裡。
▌肚臍下方約3-4手指寬處:
貼這裡除了促進骨盆腔血液循環，對於腸胃蠕動也有幫助。像是女生生理期不舒服會用的暖肚貼法，或是容易腹瀉跟胃寒的人都可以貼這邊。
PS:覺得貼來貼去太麻煩，還有一招：
用足浴包泡腳。
腳底有一個穴位:湧泉穴，在腳底板前1/3的地方，湧泉穴是腎經的起點，對於長期怕冷、手腳冰涼的人，就代表他的身體的火爐不夠旺。
泡腳加按摩3-5分鐘刺激湧泉穴，就是在幫爐火加熱，熱能順著經絡往上傳，身體自然就熱呼呼，寒流來也不怕冷到吱吱叫。
PPS:不管貼哪裡，不可以直接貼在皮膚上，要隔著內衣或高領衣服，以免低溫燙傷喔！
